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大家福高手论坛404488 你的失眠是不是病?五条诊断标准帮你判断

作者:  admin   发布时间:2018/1/26 12:40:35    浏览量:394

大家福高手论坛404488 你的失眠是不是病?五条诊断标准帮你判断

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失眠为最常见睡眠障碍(图片来源:中新网)在一生中,也许每个人都会有失眠的症状,但作为一种疾病,不一定每个人都能作出判断。

如何判断自己是失眠症状还是失眠疾病呢?美国《精神障碍诊断与统计手册》列出了详细的诊断标准:1.对睡眠的质和量显著不满意,并且伴有以下至少一个症状:入睡困难;睡眠维持困难;早醒、易醒,醒后难以入睡。2.失眠引起了日间功能损害。

3.持续时间:每周大于3次,持续超过3个月。

4.有充足的睡眠机会仍有睡眠困难。5.非药物或其他疾病引起。

总结起来,如果有充足的时间睡眠,但仍有失眠问题,影响日间的功能,且持续一定的时间,就会被诊断为失眠疾病。

本文由《中国药理学通报》常务副主编黄河胜进行科学性把关。

中国知网国际出版中心供稿。

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